Salah-satu
aktifitas manusia yang tidak dapat ditinggalkan adalah makan dan minum setiap
hari. Asupan yang diterima oleh tersebut juga beragam, mulai bahan pangan yang
berasal dari daratan maupu lautan. Biasanya dalam sehari kebutuhan makan
manusia dibagi menjadi beberapa waktu antara lain, makan pagi/sarapan, selingan
pagi, makan siang, selingan siang, dan makan malam. Persentasi porsi setiap
kali makan juga berbeda-beda yaitu, sarapan 20%, selingan pagi (I) 10%, makan
siang 30%, selingan siang (II) 10%, dan makan malam 30%.
Postingan